Арт-терапия — это способ самовыражения и саморазвития, который сочетает в себе искусство и психотерапию. Независимо от вашего возраста и опыта в искусстве, арт-терапия поможет вам лучше разобраться в эмоциях, которые вы испытываете, и их причинах, внешних и внутренних проявлениях эмоций.
Через рисование, живопись, лепку и другие творческие методы вы сможете выразить свои эмоции, осознать их и найти внутреннюю гармонию. Арт-терапия помогает справиться с стрессом, тревогой, депрессией, повысить самооценку и развить самосознание, а главное , научится выражать то, что чувствуете внутри, так, чтобы ни о чем не жалеть.
Наши специалисты создадут для вас безопасную и поддерживающую среду, где вы сможете свободно выражаться и открыть новые грани своей личности. Каждая сессия арт-терапевтического тренинга будет нацелена на ваше индивидуальное развитие и достижение поставленных целей.
Присоединяйтесь к нашему тренингу и откройте для себя мир своих эмоций, яркие чувства и свободу самовыражения!
Для записи на арт-терапевтический тренинг требуется предварительная консультация врача-психиатра (психотерапевта) или медицинского психолога.